'작심삼일요 절대 못끊어요'

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얼마전 514챌린지를 했다.

514란? 새벽5시 일어나 14일동안 함께 하는 것이다.

근데 지금 그 14일 끝난지 3일째

근데 나와 함께 하시는분들은 지금 새벽 4시50분에 자연스럽게 눈을 뜬다.

그리고 '모닝짹짹' 이라고 아침 인사를 한다.

아마도 14일이 습관이 된것 아닐까.

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마약보다 중독성 강하다고 하는 담배를 끊기위해서는 어떻게 해야 할까?

그 동안 중독이 되어 습관처럼 두어시간에 한번씩 뇌에서 자꾸 자꾸 생각나게 했을텐데 진심으로 금연 하고 싶다면 적어도 습관이 될 수 있는 시간 3.7일인 21일은 견뎌봐야 한다는 것이다.

삼양옵틱스 산업안전보건교육

'근로자 건강보호를 위한 금연교육'

모든 직원 금연운동 프로그램.

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다누리인재교육컨설팅 이현정강사의 금연교육을 시작으로 마산 보건소와 함께하는 금연프로젝트 라고 설명을 하신다.

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2022년 8월까지

금연 1등 50만원,

그리고 금연 하시는 분들께 20만원

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이번기회에 금연하기 정말 좋은 금연프로젝트.

프로그램은 일단 근로자의 자발적 참여를 독려하고 금연동기부여를 시작으로 첫날 흡연예방교육 전문 여성기업 다누리 이현정강사 강의 였다.

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강의 다음날부터는 마산보건소에서 흡연자를 위한 금연지원서비스로 맞춤형 금연코칭 및 금연치료 등을 진행 예정이라고 한다.

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또 회사 내 금연문화조성으로 사내 금연정책 및 조직을 구성하고,

금연 및 금연유지를 위한 활동 지원하며,

회사에서는 금연 환경개선 등으로 회사내에 흡연구역 없애기 등등으로 프로젝트 진행예정이라고 한다.

혼자 보다는 같이 하고,

또 회사에서 이렇게 전폭적인 지원할때 금연하기 딱 좋은 때가 아닐까.

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부장님께서도 담배를 태우신다면 이번기회에 꼭 끊으실거라고..

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ㅋㅋㅋㅋㅋ '그럼 감히 제가 일단 담배 라이터 압수 해도 될까요'

'담배를 내 손에 들고 강의 해요'

'병을 돈주고 사는 것이 있어요 무엇일까요'

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아무도 담배라고 안하신다.

설마 담배라고 생각 안하신듯하다.

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'정답 담배예요'

근데 본인만 그렇게 병을 돈주고 사심 되는데 담배30년 태우신분의 배우자의 폐검사한 뉴스 보도 영상을 사례로 보여 드리며 금연해야 하는 이유를 전했다.

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그리고 1~2살된 아기의 아빠가 담배를 태우는, 아이에게 니코틴 함량검사한 자료 이미지를 보여드렸다.

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다행히 이번 기회에 담배를 태우시는 직원들도 함께 끊어 보시려고 노력 하실거라고 단단히 각오를 하신듯하다.

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다음날부터 마산보건소에서도 금연보조제, 니코틴검사 등의 도움 프로젝트를 함께 하신다니 아마도 8월이면 삼양옵틱스 전직원이 금연 할거라고 생각한다.

창원 (주)삼양옵틱스 황충현 대표님께서도 금연할 수 있도록 적극적으로 지지하신다.

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대표님께서도 담배를 태우셨다고 하신다.

끊고 나니까 일단 너무 깨끗하고

냄새 안나서 좋다시며 금연하게된 동기를 강의해 주신다.

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아니 이렇게 전폭지원을 해주시는데 이번에 못 끊으면 앙되요~~~

흡연은 가장 확실하고 가장 명예로운 자살행위 입니다.  -커트 보니컷-

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나는 이제 간다. 당부하는데 무슨일이 있어도 절대 흡연하지 말라.  -율 브리너-

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담배 그거 맛있습니까? 담배는 독약입니다.  -이주일-